Entrena tu cuerpo. Construye resistencia real.
La EP no es un defecto — es un músculo que aún no has entrenado. MakeMeLast te da el gimnasio, el coach y el programa.
3 días de prueba gratis en el lanzamiento.
La verdad sobre la EP
No es cuestión de fuerza de voluntad
La EP es una respuesta física. La investigación demuestra que puede reentrenarse con los ejercicios correctos — como cualquier otro músculo.
Piénsalo como el gimnasio
Nadie corre una maratón sin entrenar. Tu cuerpo necesita sesiones progresivas para construir resistencia.
Los resultados vienen de la constancia
10 minutos al día. Tu coach de IA adapta el programa cada semana según tu progreso.
Todo lo que necesitas para entrenar
Coach Personal con IA
Bloques de entrenamiento semanales con periodización. Tu coach se adapta cada 7 días según tu rendimiento.
Captura 1 de 5
Entrenamiento Kegel
Ejercicios progresivos de suelo pélvico que construyen fuerza real. Repeticiones guiadas con temporizador de descanso.
Control de la Excitación
Técnica stop-start, edge cycling y ejercicios de respiración para dominar tu respuesta.
Seguimiento de Progreso
Análisis detallados, historial de sesiones y niveles de confianza. Observa tu mejora a lo largo del tiempo.
Privado y Discreto
Bloqueo biométrico, notificaciones discretas y eliminación completa de la cuenta en cualquier momento. Tus datos nunca se venden ni se comparten con anunciantes.
Biblioteca Experta
Lecciones basadas en ciencia sobre técnica, anatomía y mentalidad. Entiende el porqué detrás de tu entrenamiento.
Entrenamiento que cabe en tu vida
- Mesociclos estructurados
- 4 semanas
- Sesión diaria promedio
- 10 min
- La IA se adapta semanalmente
- 7 días
Tu primera semana de entrenamiento
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Completa tu evaluación
Responde algunas preguntas para que tu coach de IA entienda tus objetivos y cree tu programa personalizado.
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Recibe tu primer bloque de entrenamiento
Tu IA genera un programa de 7 días hecho a tu medida — ejercicios, objetivos y notas de coaching diarias.
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Preséntate, entrena, mejora
Completa tus sesiones diarias. Después de cada semana, tu coach adapta el programa según tu progreso.
Lidé con la EP durante años. Probé de todo — pastillas, sprays, "solo piensa en otra cosa." Nada funcionaba porque nada entrenaba mi cuerpo. MakeMeLast es el programa que me hubiera gustado que existiera.
Conocimientos Basados en Ciencia
Cómo Durar Más en la Cama
La guía completa para construir resistencia con ejercicios, técnicas y entrenamiento mental.
Ejercicios Kegel para Hombre
Entrenamiento del suelo pélvico paso a paso, del principiante al avanzado.
Ansiedad de Rendimiento en la Cama
Comprende el ciclo de la ansiedad y domina las técnicas TCC para construir confianza.
Tu cuerpo puede ser entrenado. Empieza hoy.
Únete a los hombres que están construyendo resistencia real con entrenamiento basado en ciencia.
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